Couscous alla siciliana - Couscous con verdure
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  • Couscous alla siciliana - Couscous con verdure

Piatti disidratati

Couscous alla siciliana - Couscous alle verdure

Tiberino
TIB-06-04
Tiberino

Il couscous alle verdure è un piatto mediterraneo completo, vegetariano e pronto in 6 minuti direttamente nella busta, ideale per un pasto saporito e pratico in piena natura.

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Descrizione

Il couscous con verdure Tiberino è un piatto completo, saporito ed energetico, pensato per gli avventurieri in cerca di praticità e autenticità. Ispirata alla tradizione siciliana, questa ricetta abbina un couscous morbido a un assortimento di verdure finemente tagliate, insaporite con aglio, cipolla ed erbe mediterranee. Il risultato: una preparazione profumata, leggera e digeribile, perfetta per recuperare le energie dopo una giornata di sforzo.

Realizzato con ingredienti 100% naturali e ricco di carboidrati, questo piatto fornisce l'energia necessaria per attività lunghe e impegnative. Si presenta come una porzione generosa e nutriente. La bustina di olio extravergine di oliva inclusa esalta la ricetta e aumenta l'apporto di buoni lipidi.

Il couscous alla siciliana Tiberino è:

  • Una ricetta vegetariana dai sapori mediterranei
  • Un piatto caldo o freddo, pratico e senza stoviglie
  • Una fonte di energia duratura per tutte le tue avventure in autonomia

Valori nutrizionali

Composizione Per 100g Per prodotto
Valore energetico in Kcal 388 621
Valore energetico in Kj 1637 2619
Grasso (g) 14.1 22.6
Di cui acidi grassi saturi (g) 2.1 3.4
Carboidrati (g) 48.5 77.6
Di cui zucchero (g) 6.4 10.2
Fibra (g) 7.5 11.9
Proteine (g) 13.6 21.7
Sale (g) 2.1 3.4
Peso senza imballaggio (g)
160
Peso con imballaggio (g)
195
Volume d'acqua da aggiungere (ml)
320
Peso reidratato (g)
480
Tempo di preparazione (min)
6
Numero di porzioni
1
Durata di conservazione (dalla data di produzione)
1 anno
Confezione
Linea d'acqua, chiusura zip
Tipo di preparazione
Mix liofilizzato e disidratato
Tipo di cucina
Italiana, Messicana
Dieta alimentare
Senza lattosio
Origine del marchio
Italia
Paese di origine
Italia
Ingredienti
Couscous (semola di grano duro, acqua) 50%, olio extravergine di oliva (in bustina da 20 ml), soia granulare 8%, fiocchi di patate, brodo (sale, estratto per brodo di proteine vegetali di soia e mais), verdure disidratate in proporzioni variabili (patata, carota, cipolla, aglio, prezzemolo, sedano, pomodoro), olio di mais, pomodoro, zucca, zucchina, cipolla, broccoli, zucca, olio extravergine di oliva, erba cipollina.
Allergeni
Soia, sedano, glutine, mandorle, nocciole, senape, tonno, seppia, uova.
Modo di preparazione
  • Ouvrir le sachet et retirer l’absorbeur d’oxygène et le sachet d’huile.
  • Ajouter 320 ml d’eau bouillante dans le sachet jusqu’à atteindre le niveau 6.
  • Mélanger bien, fermer le sachet et laisser reposer pendant 6 minutes.
  • Si nécessaire, ajouter de l’eau.
  • Couper le sachet en dessous de la fermeture éclair, ajouter l’huile, remuer et déguster.
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