Descrizione
Il kit Ultra Deserto 4 giorni – Performance – 10 800 kcal è stato ideato appositamente per le gare in autosufficienza alimentare in zone calde, come la Half Marathon des Sables (HMDS). Il kit offre tutto il necessario per 4 giorni di sforzo intenso, con un apporto energetico totale di 10 800 kcal (circa 2 700 kcal al giorno in media).
Ogni giornata è confezionata in una busta richiudibile separata, per organizzarsi in modo semplice e rapido durante la gara. Il peso netto del kit, esclusi gli imballaggi, è di 2,70 kg, ottimizzato per offrire il miglior rapporto peso/energia.
La distribuzione dei pasti è pensata per le diverse fasi della gara:
- Giorno 1: pranzo e cena
- Giorno 2 (non-stop) e giorno 3 (riposo): colazione, pranzo e cena
- Giorno 4: colazione e pranzo
Attenzione: il kit non include la cena del giorno di arrivo al bivacco.
I pasti sono stati scelti perché facili da digerire e poco o per nulla speziati, per limitare i disturbi digestivi frequenti durante gli sforzi prolungati al caldo. Solo i pasti del giorno di riposo hanno un tocco esotico, per variare i sapori senza compromettere le prestazioni.
Il kit comprende anche:
- Colazioni: a base di muesli, per l’energia, le fibre e la facilità di preparazione. Alcune mattine è prevista anche una purea di mele.
- Durante la gara: barrette e bevande energetiche. Per favorire l’assorbimento con il caldo intenso, le bevande devono essere ipotoniche e molto diluite.
- Dopo la tappa: bevanda per il recupero, tabulè da preparare a freddo e carne di manzo essiccata (tranne l’ultimo giorno)
- La sera: un pasto caldo e sostanzioso, adatto alle notti fresche (spesso sotto i 10 °C), completato da un dessert energetico.
Il kit Ultra Deserto – 4 giorni – Performance offre:
- Un’alimentazione completa, ottimizzata per le prestazioni in autosufficienza
- Un ottimo rapporto peso/energia: 2,50 kg per 10 800 kcal
- Prodotti digeribili e adatti alle condizioni estreme del deserto
Composizione indicativa del kit:
Giorno 1
Colazione
Colazione da spedizione – Adventure Food
Durante la gara
Barretta al cocco biologica – Rapunzel
Barretta alla banana e noci pecan – Baouw
Barretta alla fragola e mirtillo rosso – PowerBar
Bevanda Hydraminov al limone – EffiNov
Bevanda ai frutti rossi – MelTonic
All’arrivo / recupero
Bevanda per il recupero Amino agli agrumi – EffiNov
Tabulè con verdurine – Voyager
Carne di manzo essiccata affumicata 50 g
Cena
Sformato di manzo e patate – Tactical Foodpack
Riso al latte con frutti di bosco – Tactical Foodpack |
Giorno 2
Colazione
Muesli croccante con latte e frutta – Adventure Food
Durante la gara
Barretta all’avena e burro di arachidi – Clif Bar
Barretta Powerbar Natural Protein – arachidi tostate salate
Tabulè con verdurine – Voyager
Barretta energetica all’albicocca – Chimpanzee
Barretta alle arachidi e lamponi – Mulebar
Bevanda energetica Drink Mix 320 – Maurten
Bevanda Hydraminov alla menta – EffiNov
Bevanda al limone – MelTonic
All’arrivo / recupero
Bevanda per il recupero Amino agli agrumi – EffiNov
Carne di manzo essiccata gusto Original 50 g
Cena
Noodles con pollo – Tactical Foodpack
Crema catalana – Lyo Food |
Giorno 3
Colazione
Granola croccante – REAL
Pranzo
Pollo al curry con riso – REAL
Cena
Spaghetti alla bolognese – Tactical Foodpack
Mousse al cioccolato – Adventure Food |
Giorno 4
Colazione
Colazione da spedizione – Adventure Food
Purea di mele – Voyager
Durante la gara
Barretta salata Origin’bar alle mandorle, anacardi e arachidi – Overstim.s
Barretta al mango e goji – TA Energy
Barretta all’avena e mirtilli – Clif Bar
Bevanda ai frutti rossi – Meltonic
Bevanda al lime – Näak
All’arrivo / recupero
Bevanda per il recupero Amino agli agrumi – EffiNov
Cena
Pollo tikka masala con riso – REAL |
- Peso senza imballaggio (g)
- 2500
- Peso con imballaggio (g)
- 2700
- Tipo di preparazione
- Mix di alimenti liofilizzati e disidratati
