Dahl di lenticchie con miglio bio
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Piatti liofilizzati

Dahl di lenticchie al miglio bio

Lyo Food
LF-06-11
Lyo Food

Questo dahl bio di lenticchie e miglio è un pasto liofilizzato di LyoFood. Vegan, senza glutine e senza lattosio, questa ricetta ultraleggera da trasportare è adatta a tutti. Senza additivi, senza conservanti, la composizione degli ingredienti è 100% naturale in questa piccola porzione di 370 grammi dopo reidratazione con 399 kcal, da completare se necessario con un dessert liofilizzato durante la pausa tra uno sforzo e l'altro.

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Descrizione

Questo dahl liofilizzato rivisita un classico della cucina indiana in una versione bio, vegana e senza glutine, perfettamente adatta alle attività outdoor. Ricco di sapori, nutriente e facile da digerire, costituisce un ottimo pasto caldo da gustare dopo una giornata intensa.

La ricetta mette in risalto le lenticchie rosse, cotte in una salsa cremosa a base di latte di cocco e pomodori. Il tutto è accompagnato da miglio senza glutine, per un apporto energetico duraturo. Alcune lenticchie verdi completano il piatto e aggiungono una consistenza leggermente croccante, bilanciando perfettamente la dolcezza dell'insieme.

Pronto in pochi minuti con acqua calda, questo piatto completo si gusta direttamente nella sua busta. Combina autenticità, semplicità ed efficacia, per scaldarti e saziarti ovunque tu sia.

Il dahl di lenticchie è:

  • Un pasto biologico, vegano, senza glutine e senza lattosio
  • Un mix saporito di lenticchie, miglio, latte di cocco e pomodoro
  • Un piatto caldo, nutriente e facile da preparare in piena natura

Ingredienti: Miglio* 36%, pomodoro (pomodoro, succo di pomodoro)* 16%, lenticchie rosse* 15%, latte di cocco*, cipolla*, lenticchie verdi* 4%, olio d'oliva*, sale, spezie*, cumino*, curcuma*, zenzero*.

*Prodotto di agricoltura biologica

Modalità di preparazione:

1) Strappare la parte della busta sopra la chiusura zip e rimuovere la bustina assorbi-ossigeno.

2) Aggiungere 273 ml di acqua e mescolare bene

3) Chiudere la busta e attendere 9 minuti

Valori nutrizionali

Composizione Per 100g Per prodotto
Valore energetico in Kcal 418 406
Valore energetico in Kj 1757 1704
Grasso (g) 12 11.6
Di cui acidi grassi saturi (g) 6.1 5.9
Carboidrati (g) 53 51
Di cui zucchero (g) 4.6 4.5
Fibra (g) 12 11.6
Proteine (g) 19 18
Sale (g) 1.7 1.6
Peso senza imballaggio (g)
97
Peso con imballaggio (g)
117
Volume d'acqua da aggiungere (ml)
273
Peso reidratato (g)
370
Tempo di preparazione (min)
10
Numero di porzioni
1
Durata di conservazione (dalla data di produzione)
2 anni
Confezione
Chiusura zip, linea dell'acqua
Tipo di preparazione
Liofilizzato
Tipo di cucina
Asiatica
Dieta alimentare
100% Naturale, Biologico, Povero di zuccheri, Senza glutine, Senza lattosio, Vegano, Vegetariano
Paese di origine
Polonia
Ingredienti
Millet* 36 %, tomate (tomate, jus de tomate)* 16 %, lentilles rouges* 15 %, lait de coco*, oignon*, lentilles vertes* 4 %, huile d'olive*, sel, épices*, cumin*, curcuma*, gingembre*.
Modo di preparazione
Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture et retirer le sachet absorbeur d’oxygène.Ajouter 273 ml d’eau et bien mélanger.Fermer le sachet et attendre 9 minutes.
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